Digitale Pedaleinheit mit Display zur Überwachung der Fortschritte des Benutzers. Zeigt Zeit, Umdrehungen und verbrannte Kalorien an. Eine einfache Möglichkeit, Beine oder Arme zu trainieren, indem Sie den Widerstand einstellen. Außerdem kann der Benutzer mit einem Drehknopf den Schwierigkeitsgrad erhöhen, wenn die Muskeln gestärkt werden.
Es ist auch ideal für grundlegende Übungen zur Muskelrehabilitation.
Merkmale:
- Zusammenklappbares Arm- und Beintrainingsgerät mit Display, das verschiedene Modi zur Trainingssteuerung anzeigt: Umdrehungen, Zähler, Zeit, Kalorien.
- Sehr einfach zu bedienen.
- Perfekt für die Rehabilitation von Arm- und Beinverletzungen.
- Es wird auch empfohlen, um die Mobilität älterer Menschen oder von Menschen mit motorischen Problemen zu trainieren.
Vorteile:
- Gelenkmobilisierung der Gliedmaßen.
- Gesteigerte Muskelkraft in Beinen und Armen.
- Größere Flexibilität und Koordination.
- Symmetrie der Bewegungen.
- Verbesserung des kardiovaskulären Systems.
- Erhöhter Kalorienverbrauch.
- Mehr Autonomie bei der Erledigung alltäglicher Aufgaben.
- Platzsparend im Vergleich zu stationären Fahrrädern.
- Leichtgewicht.
- Training ohne das Haus zu verlassen.
Wie Sie das digitale Tretlager verwenden:
Obwohl es sich um ein sehr einfaches Gerät für den Hausgebrauch handelt, ist es wichtig, einige Empfehlungen zu beachten, um maximale Effizienz zu erreichen und eine Überlastung der Muskeln zu vermeiden.
- Es sollte im Sitzen verwendet werden, um die Sicherheit zu gewährleisten, auch bei Beinübungen.
- Er sollte niemals im Stehen verwendet werden, auch nicht, wenn Sie sich an einem Stützpunkt festhalten.
- Auf einer sicheren, rutschfesten Oberfläche.
- Gerader Rücken.
- Sanftes und anhaltendes Tempo, denn das Ziel ist nicht die Stärkung oder der Aufbau von Muskeln, sondern die Rehabilitierung.
- Bequemes Schuhwerk.
- Angemessene Kleidung.
Bei Material de Fisioterapia Online sind wir immer für Sie da. Wenn Sie eine Beratung benötigen, um herauszufinden, was Ihren Bedürfnissen am besten entspricht, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Sie können dies telefonisch oder per WhatsApp unter 632 09 09 09 tun. Wir helfen Ihnen gerne weiter.
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